Aliméntese Mejor
En el marco de la celebración de marzo, Mes de la Nutrición, en este mes se centra la atención en la importancia de tomar decisiones informadas sobre los alimentos y…
De Regreso a la Escuela con Almuerzos Saludables
Almuerzos escolares saludables ¿Sabía usted que las escuelas en los EEUU que participan en el programa nacional de almuerzos escolares del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA, siglas…
¿Por qué es importante controlar la presión arterial alta?
| Aliméntate Mejor, Conozca sus Riesgos, Vive libre de tabaco
Uno de cada tres adultos estadounidenses sufre de hipertensión, o presión arterial alta. Casi 47% (la mitad) de los adultos con hipertensión no tienen su presión arterial controlada. Presión arterial…
Consejos para Reducir su Consumo de Sal
Ya sabe que los norteamericanos consumen demasiado sodio – el promedio del consumo diario son 3,400mg mientras el limite recomendado para personas sanas es 2,300mg. Aun mejor es limitar su…
El Sodio y la Sal
Sal y sodio no significan exactamente lo mismo, pero a menudo son palabras que se intercambian. El sodio es un elemento químico que se encuentra en la sal, mientras la…
Sodio, Presión Arterial y Corazón Sano: ¡Si se Puede!
| Aliméntate Mejor, Conozca sus Riesgos
Uno de cada tres adultos estadounidenses padece de hipertensión, o alta presión. Esto es lamentable, pues la presión alta aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, derrame cerebral, insuficiencia…
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¡Tengan un Día de Brujas feliz y saludable! October 9, 2024
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Septiembre es el Mes Nacional de la Concientización sobre la Obesidad Infantil September 11, 2024
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¡Nuevo! El Beneficio SUN Bucks Grocery significa más dinero para alimentos este verano July 25, 2024
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