¡Un año nuevo en forma!
Para muchos, el comienzo de un año nuevo puede traer una nueva motivación para establecer metas y comprometerse con mejores hábitos. De hecho, se estimó que la resolución de Año…
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En el marco de la celebración de marzo, Mes de la Nutrición, en este mes se centra la atención en la importancia de tomar decisiones informadas sobre los alimentos y…
Para culminar el mes de febrero con la iniciativa nacional Million Hearts (Un Millón de Corazones) queremos darle más información para hacer un balance saludable en su vida y prevenir ataques…
Continuamos con la iniciativa nacional de salud: Million Hearts (Un Millón de Corazones) tiene como objetivo prevenir 1 millón de ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares para el año 2017….
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Algunos propósitos populares para el año nuevo incluyen perder peso y obtener un buen estado físico. Sin embargo, mucha gente siente intimidad al meterse a un gimnasio o clase de…