Enseñe a sus hijos a elegir, preparar y empacar su almuerzo escolar
Mientras más incluya a sus hijos más probabilidades tendrá que de verdad se coman el almuerzo. Dé a los niños una lista de las opciones en cada uno de…
¿Cómo Comenzar a Comer Saludablemente?
En Marzo continuamos con la buena nutrición y el Distrito de Salud del Sur de Nevada en la oficina de Prevención de Enfermedades Crónicas y Promoción de Salud se enorgullece…
Aliméntese Mejor
En el marco de la celebración de marzo, Mes de la Nutrición, en este mes se centra la atención en la importancia de tomar decisiones informadas sobre los alimentos y…
Ideas de Regalos de Salud para esta Navidad
¿Pensando en dar galletas o una caja de chocolates como un regalo navideño? Eso era más común en el 2005. Este año, piense en algo sano para sus seres queridos,…
Hábitos Saludables para las Fiestas
Ya llego la época Navideña, y uno puede esperar ir a varias fiestas donde habrá mucha comida y bebidas para festejar. Pero no use este tiempo de fiesta como pretexto…
Consejos para Comer Saludablemente durante las Fiestas
Ya empieza el tiempo de fiesta. Aquí en los EEUU empezamos con el día de acción de gracias, Thanksgiving, con un pavo rostizado, papas majadas con una salsa espesa/gravy, vegetales…
