Recursos locales para la diabetes
Encuentre recursos y clases que lo ayudarán a controlar su diabetes y también aprenderá sobre la prediabetes, una condición en la que el nivel de azúcar en la sangre de una persona es más alto de lo normal pero no lo suficientemente alto como para que se le diagnostique diabetes. Aprender sobre la prediabetes puede ayudarle a retrasar el desarrollo de diabetes tipo 2.
Clases gratuitas de automanejo de la diabetes
Nuestras clases de Educación y Apoyo para el Automanejo de la Diabetes están reconocidas por la Asociación Estadounidense de Diabetes y están destinadas a personas que tienen prediabetes (nivel de azúcar en sangre más alto de lo normal) o diabetes. Asiste con un familiar o amigo.
Los temas de clase incluyen:
- Conociendo la relación entre alimentación, actividad física y diabetes
- Controlar los niveles altos y bajos de azúcar en la sangre
- Conociendo el ABC de la diabetes (A1c, presión arterial y colesterol)
- Mantener su nivel de azúcar en la sangre en un rango saludable
- Y más…
Para registrarse, complete el formulario de clase de automanejo de la diabetes para inscribirse en una clase actual o ser incluido en nuestra lista de interés para futuras clases de diabetes. Las clases programadas se enumeran actualmente en nuestro Calendario Comunitario. Para obtener más información, llame al 702-759-1270 o envíe un correo electrónico: vivasaludable@snhd.org.
El camino hacia la prevención de la diabetes
El camino hacia la prevención de la diabetes es un programa en línea gratuito de 6 sesiones que le puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. El programa es a su propio ritmo e incluye recursos para ayudarle a vivir un estilo de vida más saludable. Cada semana se le presentará un nuevo tema para ayudarle a cumplir sus objetivos y cuando termines el programa recibirás un certificado de finalización.
El programa está abierto a cualquier persona, pero está diseñado a personas que puedan tener prediabetes, una afección en la que el nivel de azúcar en la sangre es más alto de lo normal, pero no lo suficientemente alto como para ser diagnosticado con diabetes.
¡Regístrese en nuestro programa hoy! Haga clic en el enlace y será dirigido al portal de aprendizaje SNHD donde se encuentra el programa.
El programa tiene fines educativos y no reemplaza el consejo de un médico o proveedor de atención médica.
Prueba de riesgo de prediabetes
Descubra si tiene riesgo de tener prediabetes. Responda este cuestionario de un minuto. Si obtiene una puntuación alta en la prueba de riesgo de prediabetes, puede pedirle a su médico que le haga una prueba de prediabetes y tome una clase de prevención de la diabetes. Encuentre una lista de programas (en inglés) de prevención de la diabetes reconocidos por los centros para el control y la prevención de enfermedades cerca de usted.
Directorio de recursos para la diabetes de Nevada
El Directorio de recursos para la diabetes de Nevada es un excelente recurso local y estatal para cualquier persona diagnosticada con diabetes. Los recursos incluyen:
- Clases de prevención y automanejo de la diabetes.
- Clínicas gratuitas y de bajo costo.
- Ayuda con medicamentos
- Especialistas
- Grupos de apoyo
Descargue su copia gratuita ahora en inglés o español. Descargue también una lista local de clases de automanejo de la diabetes y clínicas de bajo costo.