Escuelas y maestros

• Physical Education Resources for Teachers (TeacherVision)
• Energizers – Classroom-based Physical Activities
• Indoor Fitness Breaks
• Heart Rate and Physical Activity Lesson Plan (PDF)
• Twenty Indoor Activities
• What is Physical Activity Lesson Plan (PDF)
• Brain Breaks
• Active Academics
• Physical Activity Break Ideas

• Bring A CCSD Salad Bar To Your Elementary School
• MyPlate Resources For Teachers
• Nutrition Lesson Plans
• Is it Fruit? Lesson Plan (PDF)
• What am I? Lesson Plan (PDF)
• What is a serving size? Lesson Plan (PDF)
• Fresh Fruit and Vegetable Program:
  • Fruit Worksheets (PDF)
  • Vegetable Worksheets (PDF)

• Nutrition Posters, Flyers and Banners (sizes: Poster 11×17, Flyer 8×11, Banner 72×48)
  • Get Up & Go Poster (PDF)
  • Get Up & Go Flyer (PDF)
  • Healthy Snacks Poster (PDF)
  • Healthy Snacks Flyer (PDF)
  • Power Up Poster (PDF)
  • Power Up Flyer (PDF)
  • UR What U Eat Banner (PDF)

Produce of the Month es un programa escolar de cinco meses que promueve el consumo de frutas y verduras y la actividad física. Las lecciones mensuales destacan una fruta o verdura diferente y se centran en la importancia de comer sano y estar activo. Planes de lecciones de maestros

• Calculation Sheet (PDF)
• January – Mandarins (PDF)
• February – Broccoli (PDF)
• March – Carrots (PDF)
• April – Grapes (PDF)
• May – Strawberries (PDF)

Parent newsletters

• Broccoli – English/ Spanish (PDF)
• Carrots – English/ Spanish (PDF)
• Grapes – English/ Spanish (PDF)
• Mandarins – English/ Spanish (PDF)
• Strawberries – English/ Spanish (PDF)

• Ray and the Sunbeatables

• Lea una breve descripción general del Reglamento de Bienestar Estudiantil del Distrito Escolar del Condado de Clark o puede leer el documento completo aquí.
• Aprender acerca de las Políticas de Bienestar Escolar; enviar comentarios sobre las muchas cosas positivas relacionadas con el bienestar que suceden en la escuela de su hijo.

Aprenda más sobre los estándares de nutrición para las comidas escolares.

• Coma el desayuno escolar o el almuerzo con su hijo.
• Revise los menús de la escuela con su hijo y anímelos a probar nuevos elementos del menú. CCSD ha implementado ‘Taste It Tuesdays’ donde debutan nuevas opciones para probar en el menú del almuerzo escolar.
• Si tiene preguntas sobre los elementos en el menú, pida a la escuela que le dé más información. A veces, los directores de servicios de alimentos no pueden comercializar todos los cambios que están haciendo (por ejemplo, usar pan integral o masa de pizza).
  Hable con otros padres acerca de los beneficios de los programas de comidas escolares.
• Pida unirse al comité de Bienestar Escolar de su hijo. El director sabrá quién es el Coordinador de Bienestar en su escuela.
• Sugiera alternativas no alimentarias para las celebraciones en el salón de clases al maestro de su hijo. Por ejemplo, dar un receso adicional, hacer una fiesta de baile o ir en una excursión especial.
• Traiga refrigerios saludables (por ejemplo, frutas, verduras, cereales integrales, agua) cuando sea responsable de contribuir con artículos a eventos y celebraciones en la escuela. Consulte con el maestro para ver cuáles son sus pautas y luego consulte la lista de refrigerios aprobados para asegurarse de que lo que trae está en línea con el
• Reglamento de Bienestar Estudiantil.
• Revise los ingredientes de los refrigerios para asegurarse de que los alimentos no contengan alérgenos que puedan ser perjudiciales para los estudiantes con alergias alimentarias.
• Haga refrigerios saludables junto con su hijo. Esta es una oportunidad para aprender acerca de las opciones de alimentos saludables.
• Envíe un correo electrónico o discuta con otros padres la importancia de tener alimentos y bebidas saludables ofrecidos durante eventos y celebraciones.

• Envíe un correo electrónico o discuta con otros padres la importancia de tener (disponible solamente en inglés).
• Hable con los grupos de padres y maestros sobre alternativas saludables para fundraising events (disponible solamente en inglés).
• Trabajar con grupos comunitarios o empresas locales para patrocinar un evento de recaudación de fondos de actividad física, como un skate-a-thon o dance-a-thon.
• Obtenga más información sobre los tipos de recaudaciones de fondos disponibles en la escuela.
• Cuando vea una sana recaudación de fondos, acérquese a los organizadores y hágales saber que aprecia sus esfuerzos.

• Ofrézcase como voluntario para ayudar con la clase de educación física o monitorear el tiempo libre en los patios de recreo antes o después de la escuela.
• Ofrézcase como voluntario para ayudar con actividades, como el Programa de
• Acondicionamiento Juvenil Presidencial y el día anual del campo.
• Donar equipos para ser utilizados en clases de educación física.
• Pregúntele al profesor de educación física para que le proporcione información acerca de las actividades físicas que usted puede hacer con su niño en casa, así como ayudarlos a poner en práctica lo que aprenden en clase de educación física.
• Ayudar a Recaudar dinero a través de para apoyar el programa de educación física en la escuela.
• Envíe por correo electrónico o discuta la importancia de la educación física con otros padres.
• Anime al maestro de su hijo para proporcionar breves interrupciones de actividad física y ofrézcase ayudar a coordinar algunas de estas actividades.
• Ofrézcase a ayudar con las iniciativas de toda la escuela para promover la actividad física en las aulas.
• Ofrézcase a ayudar a identificar y dirigir las breves interrupciones de actividad física en el salón de clases en el salón de clases de su hijo.
• Ofrézcase como voluntario para dirigir una caminata a la escuela, donde un grupo de estudiantes caminan a la escuela con uno o más adultos.
• Manténgase físicamente activo en familia. Por ejemplo, de un paseo en bicicleta con su familia, jueguen o vayan para una excursión juntos: encontrar un camino y explorar nuevos lugares (disponible solamente en inglés).
• Ayude a abogar por cambios en la escuela construyendo un ambiente para hacer ciclismo y caminar a la escuela más seguro biking and walking to school safer (disponible solamente en inglés) (por ejemplo, añadir las aceras y pasos de peatones).
• Abogar por los líderes escolares para tener un recreo antes del almuerzo. Esta práctica puede reducir el desperdicio de comida y los estudiantes están más enfocados en el comedor después de conseguir algo de tiempo de juego durante el recreo.
• Sugerir ofrecer recreo como recompensa a los estudiantes por buenas calificaciones, altos puntajes de exámenes o un buen comportamiento en el salón de clases.