Verano saludable
Manténgase saludable este verano con pequeños ajustes y consejitos: Muévase haciendo la actividad que más le gusta, ya sea caminar, trotar, correr, bailar, nadar, etc. Encuentre la hora que le…
Consumir mucha azúcar no es saludable
El estadounidense consume un promedio de casi 100 libras de azúcar al año. Eso es igual a ¡más de un cuarto de libra de azúcar al día! Esto equivale a 26 cucharaditas…
La diabetes tipo 2 en los niños
Antes no se veía niños y adolescentes con diabetes tipo 2 porque se consideraba una enfermedad de adultos. Hoy en día, alrededor de un tercio de los jóvenes en…
La relación entre nutrición y estilo de vida
A lo largo de los años, la relación entre la nutrición y la salud se ha ido consolidando hasta confirmar que los estilos de vida y los hábitos alimentarios son…
¿Cómo mantenerse fresco en el verano?
Cuando las temperaturas suben a los cientos, mantenerse fresco lo mantendrá sano. Las personas y los animales deben quedarse adentro. Si no tiene aire acondicionado, vaya a algún sitio que…
