Este mes promueve los hábitos saludables entre los niños y se asegura que cada niño tenga la oportunidad de lograr una salud óptima. ¡Los cuerpos saludables vienen en todas formas…
El regreso a clases está a la vuelta de la esquina. Prepárense con estos consejos saludables para mantener a sus hijos sintiéndose lo mejor posible. Promuevan la higiene de manos….
A medida que las temperaturas aumentan en Las Vegas, ¡muchos esperan disfrutar del tiempo en la piscina! La natación es una excelente manera de combatir el calor y disfrutar de…
¡Mayo es el Mes Nacional de la Bicicleta! ¡Es la celebración del uso de las bicicletas como transporte y recreación, además es útil para nuestro bienestar y nuestra vida cotidiana!…
¿Sabían que hay más de cuatrocientos parques nacionales en los Estados Unidos? Estos tienen diferentes formas, tamaños, y designaciones nacionales. La Semana de Parques Nacionales se celebra este año del…
Comer bien no tiene por qué ser complicado, simplemente comienza a incorporar un plan de alimentación saludable a tu rutina diaria. Estas recomendaciones de las Guías dietéticas para estadounidenses pueden…
