Granos integrales para una mejor salud
¿Qué es un grano integral y por qué son importantes? Todos los granos comienzan como un grano “entero”. En su estado natural de crecimiento, los granos integrales son la semilla…
Visite los mercados de productos agrícoles
El Distrito de Salud del Sur de Nevada, en asociación con la Comisión de Transporte Regional y Veggie Buck Truck, organizará 12 mercados de productos agrícolas emergentes en la primavera…
Año nuevo con mucha salud
El personal de Viva Saludable les desea un año nuevo lleno de mucha esperanza, paz, amor y mucha salud. Es importante tener un plan de acción para mejorar y mantener…
Navidades saludables
He aquí unos consejos para tener unas navidades saludables: Regale a su familia platillos navideños con muchas frutas y verduras y comidas tipicas bajas en grasa. Los excesos navideños contribuyen…
Manténgase saludable durante las fiestas
Manténgase saludable durante las fiestas de Acción de Gracias y las navidades. No abandone los hábitos saludables: comer en exceso luego aparecerá en su cintura, lo que puede provocarle ansiedad….
Viva saludable con información
Las vacunas funcionan. Las vacunas COVID-19 continúan siendo notablemente efectivas para reducir el riesgo de enfermedad grave, hospitalización y muerte, incluso contra la variante delta. Seguimos viendo una protección altamente…
