Concéntrese en su salud durante estas fiestas
Las mejores formas de prevenir la mayoría de las enfermedades crónicas son comer saludable, haciendo actividad física y evitado el uso de tabaco. Las fiestas pueden hacer que sea difícil…
Manténgase saludable durante las fiestas
Manténgase saludable durante las fiestas de las navidades. No abandone los hábitos saludables: comer en exceso luego aparecerá en su cintura, lo que puede provocarle ansiedad. Hágase un bocadillo saludable…
Feliz Halloween Saludable 2022
Halloween inicia la temporada anual de vacaciones con disfraces para niños y truco o trato a los vecinos. Queremos que los padres apoyen a sus hijos para que tengan unas…
Navidades saludables
He aquí unos consejos para tener unas navidades saludables: Regale a su familia platillos navideños con muchas frutas y verduras y comidas tipicas bajas en grasa. Los excesos navideños contribuyen…
Manténgase saludable durante las fiestas
Manténgase saludable durante las fiestas de Acción de Gracias y las navidades. No abandone los hábitos saludables: comer en exceso luego aparecerá en su cintura, lo que puede provocarle ansiedad….
