Ayude a Fomentar Hábitos Alimentarios Sanos en los Niños

Posted on: September 6th, 2013 by Aurora 2 Comentarios

Girls Apple HomeworkSeptiembre es el Mes Nacional de la Concientización sobre la Obesidad Infantil. Casi uno de cada tres niños en los Estados Unidos tiene sobrepeso o es obeso, y los números son más altos todavía entre las comunidades Latinas y Afroamericanas.

 Ayudar a fomentar hábitos alimentarios sanos en los niños es una manera para prevenir la obesidad y ayudar a crecer niños sanos. Esta semana, le daremos algunos consejos e ideas para meriendas y bebidas saludables.

Meriendas Saludables:

Alimentos Saludables para Llevar

Comiendo Saludablemente en los Restaurantes/Comida Rápida

Bebidas Saludables

Eventos Comunitarios

En la comunidad, hay acontecimientos y actividades que también pueden ayudar, por ejemplo:

  • Festival “Choose and Move” el sábado, 7 de septiembre, 2013 desde las 9 a.m. hasta las 2 p.m. en el Centro Comunitario Doolittle ubicado en 1950 N. “J” Street, Las Vegas, 89101. Un día de diversión en una feria de salud, rifas gratuitas, clases de baile, consulta de medicamento, degustación de alimentos saludables, masajes sentados, íy mucho más!
  • Festival de Niños Sanos (Healthy Kids Festival) el sábado, 28 de septiembre, 2013 de las 10 a.m. hasta las 2 p.m. en el parque Paradise ubicado en 4775 McLeod Dr., Las Vegas, 89121. Este festival es gratuito y para toda la familia.
  • Celebración del Día de Senderos (Caminos) en el Sur de Nevada el sábado, 5 de octubre, 2013 el parque Cornerstone, en la ciudad de Henderson ubicado en 1600 Wigwam Pkwy.

Infografía (en inglés): Meriendas Escolares Saludables y los Niños Latinos

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2 Respuestas

  1. Abril Serna says:

    En el blog Ayude a fomentar habitos alimentarios sanos en los ninos me dio mucha informacion que me ayudo como fomentar habitos alimentarios sanos. Aprendi mucha informacion ayudable. Por ejemplo, aprendi (31)que, “Casi uno de cada tres niños en los Estados Unidos tiene sobrepeso o es obeso, y los números son más altos todavía entre las comunidades Latinas y Afroamericanas.” Pero esta oracion no me gusto por que no me gusta que digan Latinas y Afroamericanas tienen numberos mas altos que otra raza. No quiero ofender a nadien pero esta oracion no me gusto. Pero tambien aprendi que el mes de Septiembre es el mes Nacional de la Concientización sobre la Obesidad Infantil. Bueno me encanto la informacion que estaba escrita. Ojala que mis comentarios ayuden a mejorar el blog.

    • Amanda says:

      Gracias Abril. A nosotros tampoco nos gusta que existan las disparidades de salud entre grupos étnicos o de diferentes razas. Pero desgraciadamente si existen. Una disparidad positiva para la gente que viene de México y otros países latinoamericanos es que mantener una dieta tradicional les ayuda reducir los riesgos de desarrollar algunas enfermedades crónicas. Así que es mejor no adoptar la dieta típica norteamericana; en este caso la disparidad que existe es protectora.

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