Mes de la Actividad Física

| Uncategorized

Abril es el Mes de la Actividad Física, que fomenta hábitos saludables incorporando actividad física regularmente a la rutina diaria. Los adultos necesitan al menos 150 minutos de actividad física…

Share This

¡Un Año Nuevo Nutritivo!

| Uncategorized

Para muchos, el comienzo del año nuevo puede traer consigo nueva motivación para establecer metas y comprometerse a seguir mejores hábitos. De hecho, se estima que una de las resoluciones…

Share This