ACTUALIZACIÓN de la vacuna Covid 19

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ACTUALIZACIÓN de los CDC

La vacunación previene enfermedades graves, hospitalizaciones y muertes. Las personas que aún no se han vacunado deberían vacunarse y seguir usando mascarillas hasta que estén totalmente vacunadas. Con la circulación de la variante Delta, la necesidad de vacunarse es más urgente. Los CDC actualizaron la guía para personas totalmente vacunadas con base en la nueva evidencia sobre la variante Delta.

Lo que necesita saber:
  • Las vacunas contra el COVID-19 son seguras y efectivas para prevenir el COVID-19, especialmente los casos graves e incluso la muerte.
  • Las vacunas contra el COVID-19 reducen el riesgo de que las personas propaguen el virus que causa el COVID-19.
  • Puede tener efectos secundarios después de la vacunación. Es normal que esto ocurra y deberían desaparecer al cabo de pocos días.
  • Después de la vacunación, por lo general el organismo tarda 2 semanas para generar protección (inmunidad) contra el virus que causa el COVID-19. No se considera que tiene la vacuna completa hasta pasadas 2 semanas después de la segunda dosis de una vacuna de 2 dosis, o 2 semanas después de una vacuna de dosis única.
  • Vea cómo encontrar una vacuna contra el COVID-19 para vacunarse lo antes posible.
  • Una vez que haya recibido la vacuna completa, puede retomar las actividades que hacía antes de la pandemia. Obtenga más información sobre lo que podrá hacer cuando haya recibido la vacuna completa.

Manténgase saludable en estos tiempos difíciles con programas gratuitos en línea en vivasaludable.org que le pueden ayudar:

  • El Reto de Nutrición
    Este programa de 8 semanas en línea es para ayudarle a comer más frutas y vegetales.
  • ¡Encuentre recetas saludables para cocinar para su familia en un instante! Con la aplicación Cocinando con SNAP descargue y cambie el idioma en español.
  • Para controlar su diabetes o prevenir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, visite: https://www.vivasaludable.org/manage-your-risk/diabetes/
  • Para hacer más actividad física explore varias alternativas en  https://www.vivasaludable.org/get-moving/ encontrará desde el programa Caminando Alrededor de Nevada, busque parques públicos en su vecindario hasta el programa Neón a la Naturaleza que puede disfrutar.
  • Si necesita ayuda para dejar de usar tabaco: ¡profesionales entrenados para ayudarle gratuitamente y en español desde la comodidad de su hogar! Anímese y deje de usar tabaco hoy llamando a la línea de ayuda para dejar de fumar de Nevada 1-855-Déjelo–Ya (1-855-335-3569) para cualquier persona de 13 años o más.

 

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