¿Cómo el fumar durante embarazo daña mi salud y mi bebé?
La mayoría de la gente sabe que fumar causa cáncer, enfermedades cardíacas y otros problemas de salud importantes. Según informa los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades…
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Usted puede prevenir la diabetes tipo 2
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Un estilo de vida saludable puede ayudar a prevenir la diabetes tipo 2. Pequeños cambios pueden conducir a una mejor salud. Factores de riesgo: esta sobrepeso y no es físicamente…
¿Cómo le beneficia la actividad física?
Ha sido demostrado que la actividad física regularmente le ayuda a: Prevenir enfermedades crónicas cómo la diabetes tipo 2, algunos tipos de cáncer, la obesidad, hipertensión arterial, enfermedad pulmonar obstructiva…
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